冰与火的冲撞下,你的价值观“嘎嘣脆”了吗?
信息爆炸时代,你的价值观体系,是不是变得有点嘎嘣脆?
信息洗衣机时代
有人再苦口婆心地跟你说:
“找伴侣要图钱、图颜、图条件,千万别图‘他对你好’——那是世界上最虚幻的东西。”
没多久,另一个人用深情的声音演绎某些传奇:
“真爱是看得见你灵魂的人。”
你刚被一篇爆款文点燃:
“读书就是要改变命运,谋个大好前程,所以趁早要给孩子做规划,托举!”
下一条推文就把这团火浇灭:
“别被宏大叙事骗了,每个人只是社会进化的一块燃料,时代的灰烬。”
你感觉真的是在冰与火之歌的路上前行——一会冰水,一会火焰。你的价值观体系,是不是变得有点嘎嘣脆?
——每一句话都逻辑自洽,每一方都义正词严。你站在这些信息的交叉火力网里,感觉大脑像被绞进了碎肉机。
你有没有想过:为什么这些截然相反的道理,听起来全都“对”?
因为你的大脑里,没有一个底座去安放这些矛盾。
要知道,这些信息就是社会意识流的一些漂流瓶,不是一个人的系统认知!
你需要吸收,分类,转化!我们又是如何过滤和使用这些价值观的呢?
认知底座:八维——你大脑里的八名员工
一百年前,心理学家荣格看了成千上万个病人后发现:无论你是谁,人类大脑处理信息时,只有四套底层动作——
- 注意域:感觉(感官+经验)、直觉(玄妙的内在声音)、思维(逻辑与推理)、情感(自己和别人的情绪)
每套分内外两种倾向(能量的来源),于是变成八种。
我们这里先别管那些难记的字母全称,先把这八个认知模式给形象化一下。它们是:
从一开始,荣格并不是把这些看作是人的性格标签。
它们只是你大脑里的八条管道,用于与外界的信息交互的不同方式。
假设大脑用不同的神经元构成这些管道,它们各司其职,协同工作时,你正常运转;
但当外界刺激过大,或者某管道被意外压垮时,这条管道会因此关闭、改道,或者扭曲。
所以,你发现,在一个人漫长的人生当中,你是可以在这多种模式中来回穿梭,也可以刻意训练自己某一条管道的。
16型人格,是你穿出去的“外套”
你可能更熟悉MBTI的四个字母,比如INFJ、ISTP。
但你要知道:MBTI是迈尔斯母女在二战时为了职场测评,对荣格理论做的“简化版”。她们加了一个J/P维度,把动态的八维能量硬切成静态的四个字母。
这个简化带来一个巨大的副作用:让人们误以为“我是某种人”。
于是你说:“我是INFJ,所以我这样。”——但真实情况是,你只是此刻你的救世主情结(Fe)用得多一点,面壁者(Ti)被压缩了;你只是今天折叠时间的穿越者(Ni)超负荷,连美食的感知(Se)都完全在罢工。
16型是你穿出门的社交外套;回到八维认知,你才看清楚自己的模样。
然后,我们试试放下外套,我们才能看见那些偶尔“尖叫”的管道,它们其实就是在给我们带来一些信号。如果你只想知道理,到此为止,下面的不用看。
如果你还想知道,我们能怎么使用这些理,让自己更了解自己,并可以有的放矢地用好自己的认知管道,请继续!
十个妖怪:每一个,都是你某个管道在“蜂鸣”
为什么“八维”不是玄学,是神经学
这八个功能不是什么神秘的东西。它们对应的是大脑里不同的神经网络通道。
神经学有一个基本原理叫“Hebbian定律”:一起放电的神经元,会连在一起。
你越频繁使用某个功能,那条神经通路就越粗、越省力、越自动运行。
所以:
- 一个常年用执剑人(Te)的人,他的执行回路像高速公路;
- 一个常年用卫道士(Fi)的人,他的情感回路像高敏感雷达;
- 一个常年用救世主(Fe)的人,他的共情回路像全天候待机。
问题是:这些通路是可塑的。
大脑有神经可塑性——你不需要扩充那个超负荷的管道,你只需要训练可以平衡压力、却被长期闲置的管道,让它的通路也变粗。
治愈的方向,不是把失去什么消灭什么,而是重新分配大脑的资源:
你不是要变成一个“更正确的人”。你是要让你的八个管道都能上班,没有人被累垮,也没有人被闲置到萎缩,在时代的变迁中拥有自己适应调节的能力。
最后
那些撕裂你的价值观——图钱还是图爱、进取还是看透、成为时代的英雄还是灰烬——它们之所以都能成立,是因为它们分别启动了你大脑里不同的员工:
- 图钱的逻辑,启动的是执剑人(Te)+ 美食旅游点评主播(Se);
- 图爱的召唤,启动的是卫道士(Fi)+ 救世主(Fe);
- 宏大叙事点燃你,启动的是折叠时间的穿越者(Ni)+ 执剑人(Te);
- 解构它看透它,还可以迷茫之后继续启航,启动的又是面壁者(Ti)+ 灵媒(Ne)。
不要走火入魔变成精神分裂——
同时被启动太多管道的扩展工程,而没有一个主管来调度,是非常危险的。所以,我们需要一个引擎的带领。
荣格八维给你的,不是“我是谁”的标签——MBTI已经做得很好。
心扉猫想做的,是深入的、系统的改造工程:
“识别一下哪个管道在罢工,哪个被镇压,哪个在空转。”
🌬️ 希望每个人的内心都可以从各种妖怪的尖叫,回到自然而然的呼吸。
生存原来如此简单。
💬 留下你的想法
冰与火的冲撞下,你的价值观还好吗?来评论区聊聊哪条管道在尖叫吧。