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0 / 30 ✨ 成长 📅
🌸 长按生云 · 驱散得经验 · 每日打卡保持成长
☁️ 云迹 0朵▶
📅 最近7天正负情绪波动
📝 情绪日记
💡 AI 生成的小结会出现在这里，你也可以手动编辑。
🐱 心扉猫 · 情绪天空 | 心智探索 · 适者采纳 · 自有答案
❓ 你可能还想问
Q：这个游戏是做什么的？
A：情绪天空是一个情绪记录与释放工具。通过将情绪「具象化」为云朵，帮助你看清自己的情绪状态，并通过「驱散」动作完成一次情绪释放。
Q：它基于什么原理？
A：基于情绪具象化理论——当情绪被看见、被命名、被具象化，它的控制力就会减弱。长按生云是「觉察」，点击驱散是「释放」，形成完整的情绪处理闭环。
Q：需要定时回来玩吗？
A：建议每天使用，形成情绪觉察习惯。连续打卡可获得额外经验奖励，帮助你在情绪管理上持续进步。
Q：推荐给什么样的朋友？
A：适合情绪敏感、压力大、希望提升情绪觉察力的朋友。也适合心理学爱好者作为日常情绪记录工具。
☁️情绪天空 · 心扉猫情绪记录
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🌿 每一朵云都是你内心的真实风景
🐾 心扉居民 2026.07.14
🐱 心扉猫 · 情绪天空
情绪具象化 · 释放压力
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